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あ~松島や~松島や~日本三景松島の『ガウガウ』MIX犬ちび介のブログです
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疲れてます(>_<)
2006年07月28日 (金) | 編集 |
やっと1週間が終わったよ~
今週は長く感じた1週間でした(>_<)
皆さん睡眠時間はどのくらいですか?
ベリエは1時には寝るようにしてるんですが・・・
起床は6時です
毎日5時間の睡眠時間なんです
これって普通?少ない?
今週は眠くて眠くて(特に午後は睡魔との闘い
会社の同僚曰く・・・
寝る1時間前は脳を休める。寝る直前までパソコンをしてると1時に寝ても脳は2時に寝たことになるんだって!
・・・ってことは!毎晩4時間睡眠ってことになるのかな?
今週は辛い1週間でした
明日はお休み(*^_^*)
朝寝坊したいな

今日のちーちゃんは・・・
ばあちゃんと遠吠え合戦に望むちーちゃんです(*・ェ・*)ノ







疲れてるベリエだけど・・・
コメントもらうと嬉しくて頑張っちゃうの
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コメント
この記事へのコメント
睡眠時間・・・
ワタシもそれくらいかな・・・?!
やっぱ少ないと思う!
専業主婦のワタシは お昼寝しようと思えば出来るけど それがナカナカできないもので・・・
うまく身体を休めるコツをつかまなきゃね・・・!
私の場合は 土日の朝が 特別早いから 昼間はゴロゴロねっ転がっています。
無理しないでね!!!
2006/07/29(土) 00:39:30 | URL | emisan #NkGWiVOQ[ 編集]
少ないね♪
たっちゃんも同じくらいなので、整骨の先生から少ないから、必ずお昼寝するように言われたんだよ。ベリエちゃんは働いてるんだから、もっと睡眠時間とらなきゃね♪でも、ブログしてるとね~♪

本日のたっちゃんちは、ベリエちゃんの好きな(だったけ?)小菊の特集です。
そして・・・そして~~!!
たっちゃん、ブログ初登場で~~す!きゃ~~!
2006/07/29(土) 01:26:06 | URL | たっちゃん #qOrUHLiA[ 編集]
大人の平均睡眠時間って6時間じゃなかったかな?!私はだいたい4時間ですね。。。私は明日行けばやっと休み。。。
ゆっくり休んでくださいね(^^)
2006/07/29(土) 06:09:19 | URL | MのMとG #-[ 編集]
はじめまして、MARIN-MAMAさんのところにお邪魔してるタローママです。
時々こちらにお邪魔して、読み逃げしてます。

ちー君は以前飼っていた「なぎ」にそっくりなんです。顔の「ピョンピョン」としている毛と言い、毛の色具合といいよ~く似ています。
懐かしさと申し訳なさが交互に出てきます。(色々ありました)

睡眠時間、5時間ってどうなのかな?質がよければいいのではと勝手に思っていますが、でも人間の体は午後10時から午前2時か3時の間に再生されるそうだからもう少し早くに寝たほうがいいかもね?
2006/07/29(土) 06:55:22 | URL | タローママ #-[ 編集]
私はもっと寝てるのに・・・
睡眠時間実質4時間というのはキツイですよね。
私、6,7時間は寝ているはず。。。
でも眠い。なぜ?
ちーちゃん、一生懸命何かをおねだりしているんですね?
おばあちゃんより上手に遠吠えできたらもらえるのかな?
2006/07/29(土) 09:32:02 | URL | ねえたま #-[ 編集]
私も寝るのは1時とか1時半くらいだけど、
朝は7時とか(笑)
休みの日なんて11時くらいまで寝てることも!
寝すぎると逆にダルイよ~v-399
ベリエさん、無理しない程度に頑張ってください♪
来たときはいつもv-221ポチしてるよ~ん♪♪
でもって、遠吠え合戦のちーちゃん可愛いv-398
おばあちゃんも遠吠え上手~v-344(笑)
2006/07/29(土) 10:22:12 | URL | はなポン #f3/6vvbo[ 編集]
少ない!
私は外で仕事してないし昼寝も入れたら、ベリエさんの倍ぐらい寝てるかも…
ごめ~ん!
そりゃ疲れるよ。
週末はゆっくり休んでください。

ちーちゃんはいつも歌ってるみたいでかわいいね♪
2006/07/29(土) 11:18:54 | URL | ようこ #-[ 編集]
毎日5時間睡眠だと大変ですね。週末はゆっくりしてくださいね。私は日付が変わる前には寝るようにしてます。夜更かしはお肌にもよくないし・・・

ちぃちゃんの声を初めて聞きました。かわいい声ですね。何て言ってたのかなぁ?
2006/07/29(土) 12:41:37 | URL | とん #4ARdecsc[ 編集]
e-256emisan
emisanお久しぶりで~す
《うまく身体を休めるコツ》知りたいですね
ちょっと休めば元気100倍の方法あれば知りたいです!
今日は朝寝坊してお昼寝もしたので元気になりました(^O^)/

e-256たっちゃん
たっちゃんも少ないんだね・・・
ブログしてるとどうしても睡眠時間が少なくなっちゃうね(>_<)
たっちゃんの素敵な帽子姿見てきたよ!
とっても素敵な帽子だったよ(*≧m≦*)ププッ

e-256MのMとG さん
MのMとG さんは4時間?
少ないね(゜o゜)
明日を乗り越えればお休みなのね
頑張ってね(^_-)-☆

e-256タローママさん
はじまして(^v^)
コメントありがとうございます
MARIN-MAMAさんのところでお名前は拝見してました・・・
ちーちゃん似のなぎちゃんに会ってみたかったなぁ
なぎちゃんの写真があったら今度拝見させてくださいな
質のよい睡眠が出来れば5時間睡眠でも疲れは残らないんでしょうね
質のよい睡眠がした~い!(笑)

e-256たまねえたん
ブログを始める前はベリエも6~7時間寝てました・・・
あの頃が懐かしい(笑)
ちーちゃんはばあちゃん手作りの小物をおねだりしてたんです
でもこれはあげられなかったの(>_<)

e-256はなポンさん
ちーちゃんはばあちゃんの遠吠えには反応するんです
ベリエが遠吠えしても「・・・?」なんだけどね(笑)
声のトーンなのかな?
応援ありがとう!
応援してもらえると「頑張らなくっちゃ!」って思って頑張る単純ベリエなのです(笑)

e-256ようこさん
ようこさん、倍寝てるの?
羨ましい~(>_<)
寝貯めが出来ればいいんだけどね☆
「歌」そういえばちーちゃんは最近歌の練習してないなぁ(笑)

e-256とんさん
最近ベリエはお肌ボロボロです(-_-;)
『美』は睡眠からだよね
ちーちゃんはね「僕にもください!」って言ってると思いますよ~
2006/07/29(土) 20:33:39 | URL | ベリエ #-[ 編集]
睡魔との闘い
そりゃ睡眠時間が少ないよぉ!
午後から睡魔との闘いになるのは当たり前だわ。 私も寝るのが遅くなると、お昼ご飯の後は拷問のようだよ。
だから、そうならないように、PCは11時半まで。寝るのは12時を過ぎないように、って気をつけています。
朝の起床はベリエさんと同じくらい。6時少し前です。
ベリエさんはまだ若いから頑張れるんだろうけれど、私がベリエさんの毎日を過ごしたら、1週間が終わる頃にはへろへろになってると思うわ。
ちなみにこの1週間は、私にとってもとっても長かったです。 週休3日にしてほしい・・・と思う今日この頃だったのだ。
2006/07/29(土) 21:10:34 | URL | MARIN-MAMA #-[ 編集]
e-256MARIN-MAMAさん
『睡魔』自分の意思ではどうにもなならくて・・・
頑張ろう!って思っても、瞼が重くて本当に辛いよね。睡魔に襲われた時「ここで寝れたら・・・」と何度思ったことか・・・
ベリエは夜PCはしないで朝4時頃起きてPCやろうかな?なんて考えた時もあったの
だけど実行には移せなかったけど(笑)
あとね、ベリエはわりと年増な女なの・・・
だから3月から始めたブログの疲れが徐々に溜まってきたのかな?なんて思ったりもしてます(笑)
2006/07/29(土) 22:34:39 | URL | ベリエ #-[ 編集]
久しぶりです^^
あたしは寝る前に飲む薬を処方されてます。
薬が朝まで残るとつらいので11時には布団に入るようにしてます。
過ぎることも多々ありますが^^;
でも眠れなくて2時くらいまで布団の中でテレビ見てること多いですが(笑)
短い時間でも熟睡できる人は短くても大丈夫みたいですね。
ベリエさんも自分にあった睡眠時間が見つかればいいですねぇ~(^^)
2006/07/30(日) 20:32:35 | URL | takako #tS.PkSok[ 編集]
e-256takakoさん
眠れなくて2時まで起きてたら次の日が大変そうですね
睡魔に襲われたりしませんか?
ベリエも自分に合った究極の睡眠方法が知りたいな
2006/07/30(日) 23:07:33 | URL | ベリエ #-[ 編集]
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